Ein Tee aus Ingwer, Zitrone, Honig, Thymian und Oregano unterstützen die Lungenreinigung und stärkt die Atemwege.
Zutaten:
5 cm Ingwer, in Scheiben schneiden
1 Zitrone, in Scheiben schneiden
2 EL Honig
2 Zweige Thymian
1 TL Oregano
1 L Wasser
Zubereitung:
• Wasser aufkochen
• Ingwer und Zitrone hinzufügen, 10-15 min köcheln lassen
• Thymian & Oregano hinzugeben
• Abseien und Honig einrühren
• Warm genießen
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